Viel Wasser trinken ist gesund. Aber muss es deswegen immer nur ödes Leitungswasser sein? Auf keinen Fall! Durch die Zugabe von frischem Obst, Gemüse und verschiedenen Kräutern wird langweiliges Wasser schnell zum Geschmackserlebnis.
Als Inspiration haben wir für euch unsere Lieblingsrezepte zusammengestellt. Das Doli Infused Water Booklet gibt es ab jetzt und nur für kurze Zeit zu jeder Bestellung.
Die gesunde Erfrischung
Eines unserer All-Time-Favourites aus dem Infused Water Booklet ist Sellerie-Apfel-Wasser. Die meisten Zutaten hierfür sind regional erhältlich und schmecken so besonders frisch und lecker.
Besonders im Herbst, der Erntezeit des Apfels, sollte dieser so oft wie möglich mit auf dem Speiseplan stehen. Denn Äpfel werden oft unterschätzt, obwohl sie die Leber reinigen, die Darmflora sanieren und nebenbei auch noch gut für’s Gehirn sind. Auch Sellerie war bereits bei den alten Ägyptern als Heilpflanze bekannt und enthält besonders viele Antioxidantien. In Kombination ergeben die beiden Zutaten eine gesunde und erfrischende Mischung.
Zutaten für eine Doli Trinkflasche
- 2 Stangen Sellerie
- 100 ml Apfelsaft
- 1⁄2 Apfel
- Wasser
Zubereitung des Infused Water
Einen Apfel waschen, halbieren und eine Hälfte in kleine Stücke schneiden. Den Sellerie waschen und ebenfalls in kleine Stücke schneiden, beides mit 100 ml Apfelsaft in die Doli Trinkflasche geben und mit Wasser aufgießen. Das Infused Water in Gläser füllen und mit den Doli Glastrinkhalmen servieren.
Lasst es euch schmecken!
